terça-feira, 17 de setembro de 2019

KEEP (your head) FIT Parte 2

Recordo que ainda estão em aberto os 2 inquéritos. Ver barra e clicar em INQUÉRITOS, e não esquecer finalizar no botão final. Obrigado.

Para a pergunta "Está em LSV?", por agora 8 respostas. Significa uma mesa de troca de experiências "composta".
O propósito é, dentro de algum tempo, organizar um encontro. O Primeiro Encontro "LSV(LD)".

Entretanto tenho andado a tratar da "saúde". Keep fit. Reiniciei ontem as caminhadas (no mínimo 5 kms por dia) que se transformarão gradualmente em corrida. A bicicleta está em manutenção e brevemente voltará a ser o meu meio de transporte primordial.


Tenho também, inconscientemente,  entrado nas dietas do jejum. Pese embora o facto de não ter peso a mais, sinto que se começar um dia com um copo de água morna e prosseguir com chá durante largas horas, o corpo leve ajuda a oxigenar mais o cérebro e, é absolutamente verdade que, a energia que adquirimos a partir das reservas nos dá um estado de "alerta" interessante e produtivo.

Estar num momento de transição leva frequentemente a dois estados que precisam de ser controlados:
- ansiedade e frenetismo na procura;
- bloqueio e depressão na passividade.

No meio está a virtude: estar ativo na mudança mas com a tranquilidade de quem sabe que o futuro será sempre melhor. É difícil; mas quem é que disse que largar uma carreira era fácil?

Resolvi também um problema: 
O que responder a uma pergunta que ouvimos em dias alternados- 
"O que é que vais fazer?"- e para qual não temos ainda resposta concreta e palpável. 
Antes respondia: 
"É pá, estou à procura, ainda não sei muito bem.";
Agora respondo:
"Estou aí com uns planos muito interessantes!"
Ambas as respostas são verdadeiras, sendo que a primeira leva a uma sequência de comentários nada benéficos em momentos de ansiedade e dúvida, como por exemplo: 
"Mas tens que fazer alguma coisa, se não entras em depressão!"
A segunda leva, na maioria das vezes, respostas do tipo: 
"Olha que bom. Então diz lá quais são." 
E na nossa resposta colocamos de facto pretensões que temos, sem vermos aqueles olhos de preocupação no interlocutor, que vai perdendo a atenção, porque poucas pessoas realmente ouvem o que temos para dizer.

First things first. Neste momento estou em vias de atualizar o CV para publicar em plataformas de emprego. Coisa rápida, pois para um professor, é praticamente só acrescentar uns anos letivos, atualizar dados pessoais e colocar uma foto com mais uns cabelitos brancos.
A seguir... vou criar um horário para uma rotina diária mais disciplinada.










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